De gezondheidsvoordelen van het bezitten van een hond
Het bezitten van een hondkan enkele nadelen hebben, zoals het moeten lopen op asociale tijden of het schoonmaken van het tapijt, maar over het algemeen brengen honden meer voordelen. Het is bewezen dat mensen met honden een gezonder en gelukkiger leven leiden. Mensen die lijden aan eenzaamheid, depressie of ongeneeslijke ziekten worden vaak geadviseerd om een hond te krijgen vanwege de vele voordelen voor de gezondheid.
Lagere bloeddruk
Studies hebben aangetoond dat het bezitten van een hond de bloeddruk kan verlagen. Door uw hond te aaien, kunt u kalmeren en uw bloeddruk verlagen.
Honden hebben een rustgevend effect op hun eigenaars. De hond moet echter op de juiste manier worden opgeleid, zodat u geen gedragsproblemen hoeft op te lopen zoals blaffen, kauwen of beenspringen.
Lagere cholesterol
Mensen met honden kunnen een lager cholesterolniveau hebben en zijn minder blootgesteld aan hartaandoeningen. Dit komt door regelmatige wandelingen, die gezond zijn en het cholesterolniveau kunnen verlagen.
Geen stress
Honden staan bekend als uitstekende de-stressors. Stel je voor dat je thuiskomt na een stressvolle dag en een gelukkige hond verwelkomt je. Dat kan de stress verlichten en je vreugde geven. Het verzorgen of strelen van uw hond kan ook stress verlichten en zelfs de wandelingen kunnen wat druk uitoefenen.
Lagere obesitasratio
Een hondenbezitter heeft minder kans op overgewicht, vanwege de frequente wandelingen die ze maken met hun huisdier. Wandelen is gunstig voor zowel uw hond als uw gewichtsbeheersing. Mensen met honden zijn actiever en oefenen dagelijks, aangezien veel honden minstens twee keer per dag moeten lopen.
Behandeling van depressie
Het bezit van een hond betekent dat u minder snel depressief bent, omdat een hond onvoorwaardelijke liefde en loyaliteit biedt die iemands gemoedstoestand kan opheffen. Een hond wordt sterk aanbevolen voor senioren of mensen die alleen wonen, omdat hij een goede metgezel kan zijn.
Honden veroorzaken geluk bij mensen, omdat mensen endorfines in de hersenen vrijgeven als ze honden zien. Endorfines zijn geweldige natuurlijke antidepressiva. Bovendien zullen de dagelijkse wandelingen de geest van de eigenaar stimuleren. Actieve mensen zijn minder depressief dan zittende mensen.
Sterkere immuniteit
Het bezitten van een hond kan leiden tot een sterker immuunsysteem, omdat honden depressie en stress genezen. Depressie en stress kunnen de immuniteit verzwakken.
Verhoogde levensverwachting
Met een verbeterde levenskwaliteit en een gelukkiger humeur hebben mensen met honden een verhoogde levensverwachting. Stress en depressie, samen met hartaandoeningen of andere hart- en vaatziekten kunnen de levensduur van mensen verkorten.
Het bezitten van een hond kan mensen met een medische aandoening helpen langer te leven. Dit kan gedeeltelijk te wijten zijn aan het feit dat een zieke persoon vindt dat hij beter moet worden om voor het huisdier te zorgen.
Een hond kan veel geluk en gezondheidsvoordelen met zich meebrengen, variërend van een laag cholesterolgehalte tot een lager risico op hartaandoeningen en stressverlichting. Krijg een metgezel die geschikt is voor je persoonlijkheid en energieniveau, en je zult profiteren van alle geweldige dingen die een hond met zich meebrengt.
